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Rythmo - Cardio
fr

Date de début: 2022-02-28 5:00:00 AM Date de fin: 2022-03-14 4:00:00 AM

Rythmo - Cardio

fr

Saison 1

5. Le « Mountain Climber »

TV BROADCAST:
Friday at 7:30 a.m.

JudithFit vous invite à bouger en famille! Exercices simples et amusants pour petits et grands. Mouvement vedette, le « mountain climber ».

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About the show

Avec Rythmo–Cardio, tout le monde y trouve son compte et repart avec le sourire! Reprenez ou gardez la forme avec Judith Fit et ses enchaînements ludiques, motivants et variés! Elle propose des entraînements efficaces et diversifiés à faire dans le confort de votre salon. Petits et grands peuvent s’activer quelle que soit leur condition physique. Le plaisir et les endorphines seront au rendez-vous! Venez relever les défis proposés au fil des semaines et découvrir les bienfaits de l’activité physique au quotidien! Pas d’excuses

Next broadcast :

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Monday at 7:30 a.m.
Tuesday at 7:30 a.m.
Wednesday at 7:30 a.m.
Thursday at 7:30 a.m.

Team

Judith Goulet

Judith Goulet

Idéatrice et productrice au contenu

Coach Fitness de cours en groupe depuis 20 ans, Judith Goulet alias Judith Fit a comme mission d’amener les participant(e)s à intégrer l’activité physique à leur quotidien. Forte de ses nombreuses formations dans le domaine, les entraînements qu’elle propose sont efficaces, diversifiés et motivants! Ceux-ci se caractérisent par un choix musical éclectique et stimulant qui donne inévitablement le goût de s’activer! Elle veut, avec Rythmo-Cardio, partager sa passion auprès des familles du Québec et faire vivre aux petits et aux grands, le pouvoir de l’entraînement sur mus

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