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Mieux comprendre pour mieux bouger!
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Date de début: 2100-01-01 1:00:00 AM Date de fin: 1970-01-01 12:00:00 AM

Mieux comprendre pour mieux bouger!

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Saison 2

6. Mieux comprendre pour mieux bouger!

Mieux comprendre pour mieux bouger est une série d'émissions qui vous permettra de comprendre ce qui se passe dans votre corps pour mieux bouger et ainsi recommencer à le faire, à votre rythme, tout en évitant d'éventuelles blessures. Dominique Rainville, kinésiologue et kinésithérapeute de formation, vous guidera dans ces séries d'exercices qu'elle a développées alliant la force du Pilates, la souplesse du yoga et ses connaissances de la biomécanique. Bougez en pleine conscience, de façon sécuritaire et adaptée à tous.

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About the show

Mieux comprendre pour mieux bouger est une série d'émissions qui vous permettra de comprendre ce qui se passe dans votre corps pour mieux bouger et ainsi recommencer à le faire, à votre rythme, tout en évitant d'éventuelles blessures. Dominique Rainville, kinésiologue et kinésithérapeute de formation, vous guidera dans ces séries d'exercices qu'elle a développées alliant la force du Pilates, la souplesse du yoga et ses connaissances de la biomécanique. Bougez en pleine conscience, de façon sécuritaire et adaptée à tous.

Next broadcast :

Wednesday at 6:00 p.m. and 11:00 p.m.
Thursday at 1:30 a.m., 3:30 p.m. and 9:00 p.m.
Friday at 12:00 a.m., 10:00 a.m. and 7:30 p.m.
Saturday at 11:00 a.m. and 6:00 p.m.
Sunday at 2:00 a.m., 9:00 a.m. and 1:00 p.m.
Monday at 9:00 a.m. and 3:00 p.m.
Tuesday at 3:00 a.m.

Team

Dominique Rainville

Dominique Rainville

Idéatrice et productrice au contenu

Dominique Rainville Kinésiologue et kinésithérapeute est une professionnelle de la santé, spécialisée en traitement de douleurs musculo-squelettique. Elle s'adresse spécifiquement à toutes celles et ceux souffrant de douleur chronique musculaire et articulaire, souhaitant retrouver leur liberté et leur vie active. Ces formations d'études supérieures, alliées à 15 ans d’expérience professionnelle et autant de formations continues, lui permettent d’offrir un accompagnement complet et adapté à chacun basé sur la science du mouvement et de la biomécanique.

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